user avatar

Katarzyna Tyrzyk

O mnie

Zapraszam na treningi:  -Nordic Walking,  -Walking Reha,  -Pilates Walking.

Prowadzę lekcje indywidualne i grupowe. Grupy o różnym stopniu zaawansowania. Osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną, po kontuzjach, udarze, wylewie, po wymianie stawu biodrowego lub kolanowego, w przypadku występowania jednostek chorobowych uniemożliwiających szybki marsz - zapraszam do grupy Walking Reha, jest to spokojny marsz Nordic Walking rehabilitacyjny, nauka prawidłowej techniki marszu dostosowanej do możliwości danej osoby.

Posiadam doświadczenie w pracy z osobami po udarze, wylewie, zawale, z dystrofią mięśniową, po kontuzji ACL, po wymianie stawu biodrowego i kolanowego.

Ze sportowym pozdrowieniem, Kasia