Poradnik / Wpływ Nordic Walking na ruch miednicy i aktywność mięśni wokół stawów biodrowych osób dorosłych z chorobą zwyrodnieniową stawów biodrowych.


Terapia ruchowa w chorobie zwyrodnieniowej stawu biodrowego jest skuteczna. Trzeba jednak uważąć, ponieważ nadmierne ćwiczenia mogą powodować ból. Jednakże terapia ruchowa jest niezbędna w ruchu bez bólu. Wyniki tego badania wskazują, że styl japoński NW oferuje lepszą ochronę stawów i stabilność tułowia w porównaniu do klasycznego i europejskiego NW. Dlatego japoński NW jest sugerowany jako styl chodzenia, który może zapobiegać bólowi bioder i dolnej części pleców, i może być skuteczną terapią wysiłkową w celu zapobiegania niepełnosprawności u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów biodrowych.