Znajdź treneraProjekt Trener Senioralny POLSKA 2025
Ruszył projekt Trener Senioralny POLSKA 2025, który realizujemy!!
To część ogólnopolskiego programu Aktywny Senior dofinansowanego przez Fundację LOTTO im. Haliny Konopackiej. Patronat nad programem objęło Ministerstwo Sportu i Turystyki.
Od 1 września do 30 listopada w całej Polsce prowadzone są bezpłatne zajęcia Nordic Walking dla wszystkich chętnych.
Poniżej znajdziesz listę lokalizacji, gdzie i kiedy realizowane są zajęcia oraz kontakty do Instruktorów – wystarczy się z nimi skontaktować i dołączyć do zajęć! Nie musisz mieć swoich kijów :)
|
Lokalizacja |
Miejsce, dzień, godzina zajęć |
Kontakt do Instruktora |
|
WOJ. MAŁOPOLSKIE |
||
|
Mogilany
|
Park w Mogilanach środa 18:00 |
Magdalena Zaczkowska |
|
Park w Mogilanach środa 10:30 |
||
|
Park w Mogilanach wtorek 10:30 |
||
|
Las Bronaczowa wtorek 18:00 |
||
|
Kraków |
Zalew Nowohucki przy Domu Wędkarza czwartek 10:00 |
Ula Gącik |
|
Park Lotników przy AKF wtorek 9:00 |
||
|
Olkusz |
Olkusz, MOSiR – OSW Czarna Góra czwartek 18:30 |
Aleksandra Czopek, Paweł Wróbel |
|
Olkusz, Las przy osiedlu Słowiki wtorek 16:30 |
||
|
WOJ. ŁÓDZKIE |
||
|
Łódź |
Park Źródliska wtorek 10:30 |
Joanna Walot |
|
Park im. Rejtana czwartek 11:00 |
||
|
Park im. Rejmonta piątek 11:00 |
||
|
Park nad Jasieniem wtorek 17:00 |
||
|
Park nad Jasieniem czwartek 17:00 |
||
|
Park im. Dąbrowskiego, środa 11:00 |
||
|
Park im. Sienkiewcza, poniedziałek 10:00 |
||
|
Srebrzyńska środa 16:45 |
Anna Szymańska 508057860 |
|
|
Las Łagiewnicki, sobota 10:00 |
Beata Rumińska 602718045 |
|
|
Zgierz |
|
|
|
Osiedle 650-lecia, poniedziałek 18:00 |
Beata Rumińska 602718045 |
|
|
Osiedle Nowe Miasto, poniedziałek 16:00 |
||
|
Osiedle Przybyłów, wtorek 16:00 |
||
|
Osiedle Podleśna, wtorek 18:00 |
||
|
Osiedle Proboszczewice, czwartek 18:00 |
||
|
Osiedle Rudunki, środa 16:00 |
||
|
Osiedle Piaskowice-Aniołów, środa 18:00 |
||
|
Osiedle Kurak, czwartek 16:00 |
||
|
Osiedle Stare Miasto, piątek 16:00 |
||
|
Osiedle Chelmy Adelmówek, piątek 18:00 |
||
|
Osiedle Krzywie-Chełmy sobota 14:00 |
||
|
Opoczno |
Januszewice, Opoczno piątek 8:30 |
Robert Szulc 721016771 |
|
Januszewice, Opoczno piątek 10:00 |
||
|
Bełchatów |
Technikum Ekonom-Hotel., czwartek 19:00 |
Krzysztof Marczak 601060488 |
|
Al. Włókniarzy, czwartek 10:00 |
||
|
Augustynów |
CKiS Gminy Bełchatów, poniedziałek 18:00 |
|
|
Kamieńsk |
Stadion Sportowy, wtorek 17:00 |
|
|
Aleksandrów Łódzki |
MOSiR wtorek 8:00 |
Anna Szymańska 508057860 |
|
WOJ. MAZOWIECKIE |
||
|
Białołęka |
Park lub Lasek Bródnowski sobota 11:00 |
Ewa Kowalik 502318422 |
|
Park lub Lasek Bródnowski sobota 13:00 |
||
|
Brochów |
Boisko przy SP Lasocinie, Puszcza Kampinowska, wtorek 17:00 |
Joanna Weyna 734130713 |
|
Łyse |
Łyse, ścieżka leśna piątek 15:00 |
Marcin Brewczyński 504614755 |
|
Kobyłka |
ul. Radzymińska 45, niedziela 9:00 |
Iwona Stańczuk 664412596 |
|
WOJ. ŚLĄSKIE |
||
|
Tychy |
Teren wokół Jeziora Paprocańskiego niedziela 7:00 |
Piotr Grzesiak 501235561 |
|
Teren wokół Jeziora Paprocańskiego niedziela 8:30 |
||
|
Teren wokół Jeziora Paprocańskiego sobota 7:00 |
||
|
Teren wokół Jeziora Paprocańskiego sobota 8:30 |
||
|
Katowice |
Ul. Mikusińskiego, czwartek 16:30 |
Elżbieta Gębska 660670547 |
|
Sosnowiec |
Stawiki most, środa 10:00 |
|
|
WOJ. WIELKOPOLSKIE |
||
|
Gniezno |
Centrum Sportowo-Rekreacyjne na Dalkach poniedziałek 19:00 |
Lidia Matlak 662224798 |
|
Piła |
Parking ul. Ogińskiego 33, piątek 9:00, grupa 1 |
Agnieszka Brzozowska, Przemysław Brzozowski 601659141 |
|
Parking ul. Ogińskiego 33, piątek 9:00, grupa 2 |
||
|
Stadion powiatowy w Pile, czwartek 18:00 |
Katarzyna Majewska 534000074 |
|
|
Poznań |
Morasko, wtorek 16:00 |
Katarzyna Rogowska 669093610 |
|
Rezerwat Żurawiniec, czwartek 16:00 |
||
|
Rembertowska poniedziałek 17:00 |
Justyna Szlandrowicz 664748724 |
|
|
Rembertowska piątek 17:00 |
||
|
Rokietnica |
Rokietnica Plac Rumpuciowy, wtorek 17:30 |
Dariusz Kosicki 691636684 |
|
Borek Wlkp |
Zalew Jeżewo czwartek 17:00 |
Mirosława Paździerska 609119879 |
|
Stadion w Borku Wlkp poniedziałek 16:00 |
||
|
Konin |
Stadion Lekkoatletyczny, poniedziałek 18:00 |
Dariusz Przyczyna 503602326 |
|
Stadion MOSiR czwartek 19:00 |
||
|
Chodzież |
Ul. Warsztatów Jazzowych, czwartek 16:00 |
Zofia Boeske 501394428 |
|
Kaźmierz |
Przy wejściu do lasu, poniedziałek 17:00 |
Renata Augustyn 601726795 |
|
Złotów |
Stadion Miejski, piątek 17:00 |
Andrzej Smolarski 690235486 |
|
Krajenka |
Barankowo, czwartek 16:15 |
|
|
WOJ. KUJAWSKO - POMORSKIE |
||
|
Bygdoszcz |
Myślęcinek, sobota 10:00 |
Klaudiusz Grabowski 507741010 |
|
Skrzyżowanie Nakielska/Grunwaldzka, wtorek 13:00 |
||
|
WOJ. WARMIŃSKO - MAZURSKIE |
||
|
Ełk |
Ul. Zamkowa, środa 18:00 |
Bożena Gołdowska 509546277 |
|
WOJ. DOLNOŚLĄSKIE |
||
|
Chrząstawa Wielka |
Boisko Chrząstawa Wielka, poniedziałek 16:00 |
Barbara Wójcik 667771609 |
|
Stanowice |
Stanowice, sobota 8:30 |
Agata Maśluszczak 665449669 |
|
Sobocisko |
Sobocisko, boisko, sobota 15:00 |
|
|
WOJ. LUBELSKIE |
||
|
Świdnik |
Lotników Polskich, sobota 8:00 |
Beata Portka 663790760 |
|
Lotników Polskich, środa 17:00 |
||
|
Krępiec |
Ul. Spacerowa, poniedziałek 17:00 |
|
|
WOJ. PODKARPACKIE |
||
|
Jasło |
Przystanek Kwiatowa, czwartek 18:00 |
Grzegorz Zarzyka 609685122 |
|
Żółków |
Żółków, piątek 16:00 |
|
|
Trzcinica |
Trzcinica, czwartek 16:00 |
|
|
Szebnie |
Szebnie, piątek 18:00 |
|
|
Łańcut |
Bażantarnia, środa 18:00 |
Anna Woś 730749226 |
|
Orlik przy MOSiR, czwartek 17:00 |
||
|
WOJ. POMORSKIE |
||
|
Bytów |
Stadion Lekkoatletyczny, ul. Brzozowa, wtorek 19:00 |
Bogdan Adamczyk 601411636 |
|
Mądrzechowo |
Plac rekreacyjny, niedziela 8:30 |
|
|
Tągowie |
Sala wiejska, sobota 10:00 |
|
Projekt jest organizowany w ramach konkursu „Aktywny Senior 2025”, który finansowany jest ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz Fundacji LOTTO im Haliny Konopackiej.
Regulamin programu 'Trener Senioralny Polska 2025'
1. Organizator: Klub Sportowy Nordic Walking Polska z siedzibą przy ul. Głogowskiej 154a/15
w Poznaniu.
2. Nazwa programu: Trener Senioralny Polska 2025.
3. Cel programu: Promocja aktywności fizycznej, zdrowego stylu życia oraz integracji społecznej wśród osób w wieku 55+ poprzez bezpłatne zajęcia Nordic Walking prowadzone w przestrzeni otwartej (parki, lasy, tereny zielone).
4. Uczestnicy: Program skierowany jest do osób w wieku 55+ mieszkających na terenie Polski.
Udział w zajęciach jest bezpłatny.
5. Rekrutacja: Ma charakter ciągły i trwa do ostatniego tygodnia trwania projektu. Zapisy prowadzone są poprzez bezpośredni kontakt z instruktorami prowadzącymi zajęcia. Liczba miejsc jest ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń.
6. Czas trwania i miejsce zajec: Program realizowany jest od 1 września do 30 listopada 2025 r.
w 81 lokalizacjach w całej Polsce. Zajęcia odbywaję sie 1 razy w tygodniu na terenach otwartych
lub udostępnionych stadionach.
7. Charakter zajeć: Każde zajęcia obejmują rozgrzewkę, marsz Nordic Walking z elementami ćwiczeń ogólnorozwojowych, ćwiczenia funkcjonalne oraz zakończenie. W programie realizowane są również działania edukacyjne i profilaktyczne.
8. Sprzęt: Organizator zapewnia uczestnikom dostęp do kijków Nordic Walking poprzez ich wypożyczenie na czas trwania projektu. Istnieje możliwość uczestnictwa z własnym sprzętem dopuszczonym do używania przez Instruktora prowadzącego.
9. Bezpieczeństwo: Wszystkie zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych Instruktorów. Wsparcie zapewniają przeszkoleni wolontariusze. Na każdych zajęciach jest również osoba, która zapewnia opiekę medyczną przy udzieleniu pierwszej pomocy. Każdy uczestnik oraz Instruktor objęty jest ubezpieczeniem NNW wykupionym przez organizatora.
10. Każdy uczestnik projektu oświadcza, że jego stan zdrowia pozwala na uczestniczenie w prowadzonych zajęciach i nie ma stwierdzonych do tego przeciwwskazań. Rozumie, że bierze udział
w zajęciach na własną odpowiedzialność.
11. Każdy Uczestnik zobligowany jest do podpisania zgody na przetwarzanie danych osobowych wykorzystywanych wyłącznie w celu organizacji projektu oraz zgody na wykorzystanie danych wizerunkowych. Zgody te są udzielane dobrowolnie, jednak są warunkiem uczestniczenia
w projekcie.
12. W czasie uczestnictwa w zajęciach obowiązuje bezwzględny zakaz spożywania, bądź bycia pod wpływem alkoholu czy środków odurzających oraz palenia tytoniu a uczestników obowiązuje kultura osobista.
13. Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany terminu, godziny i miejsca odbywania się zajęć
oraz regulaminu o czym poinformuje za pomocą strony internetowej lub telefonicznie.
14. Ochrona danych osobowych: Dane uczestników przetwarzane sa zgodnie z Rozporzadzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady UE 2016/679 (RODO) wylacznie w celach organizacji programu.
Administratorem danych jest Klub Sportowy Nordic Walking Polska. Uczestnik ma prawo wglądu do swoich danych i ich poprawiania. Kontakt do Administatora: marcin@nordicwalkingpoland.pl
15. Materiały i kontakt: Aktualne informacje, materiały edukacyjne i regulamin dostępne są na stronie internetowej: www.TrenerSenioralny.pl. Kontakt e-mail: senior@nordicwalkingpoland.p
16. Uczestnictwo w zajęciach jest jednoznaczne z akceptacją powyższego regulaminu.