Czwarte szkolenie prawidłowej techniki nordic walking.


Czwarte szkolenie prawidłowej techniki nordic walking.
Nauka i doskonalenie techniki nordic walking

? Czwarte szkolenie - nauka i doskonalenie techniki nordic walking za nami. 
W czwartek 10 czerwca nad Zalewem w Chechle ćwiczyliśmy pilnie elementy prawidłowej techniki. Odpowiednią pracę rąk, prawidłowe wbicie kija, postawę, przewijanie stopy. Trening czyni mistrzem, a my chcemy być coraz lepsi. 
Potem przyjemny, energiczny marsz po lesie??i korygowanie pojawiających  się (sporadycznie) błędów.
Marek Kosecki poprowadził dzisiejsze szkolenie koncertowo?. Dziękujemy wszystkim za udział i zaangażowanie ??

Powrót