Drugie profesjonalne szkolenie prawidłowej techniki nordic walking.


Drugie profesjonalne szkolenie prawidłowej techniki nordic walking.
Nauka i utrwalanie prawidłowej techniki nordic walking.

Drugie profesjonalne szkolenie prawidłowej techniki nordic walking odbyło się 17 kwietnia. Frekwencja duża, chęć do nauki i ćwiczeń ogromna. Trening pracy ręki w barku, pracy dłoni, prawidłowej sylwetki i przetaczania stopy. Do tego ćwiczenia siłowe, na koordynację i trochę zabawy. Było nordicowo ????

Powrót