Cześć!
Karina Drożdżyk
Instruktorka Nordic Walking | Joga | Relaksacja
Jako instruktorka nordic i nauczycielk jogi, uwielbiam łączyć obie aktywności. Uczę prawidłowej techniki nordic walking, dbając o poprawę postawy i wzmocnienie kondycji. Moje zajęcia są pełne śmiechu, dobrej zabawy i pozytywnej energii. Stawiam na świetna atmosferę w grupie. Wprowadzam również techniki relaksacyjne i oddechowe zaczerpnięte z jogi, które wspierają odprężenie i redukcję stresu, pomagając odnaleźć równowagę między ciałem i umysłem.
Zapraszam do kontaktu i wspólnych treningów na świeżym powietrzu!
Prowadzę zajęcia w Brzezinach, Strykowie i okolicy.
Telefon: 511-622-305