Prowadzący:
Łukasz Wójcik– jeden z najbardziej doświadczonych w Polsce instruktorów Nordic Walking specjalizujący się w dziedzinie gier, zabaw i ćwiczeń koordynacyjnych z wykorzystaniem kijów

Informacje organizacyjne:
1. Dzień szkolenia prowadzony jest w formie warsztatu teoretyczno -praktycznego w Poznaniu w Studio Marsz Po Zdrowie przy ul. Mikstackiej 18 w Poznaniu.
2. Maksymalna liczba Uczestników to 10 osób.
3. Koszt modułu to 790zł lub 690zł dla Instruktorów NWPL. Liczba Uczestników jest ograniczona, a decyduje kolejność zgłoszeń oraz wpłat zaliczki w wysokości 200zł.
4. Każdy Uczestnik otrzyma materiały dydaktyczne oraz obiad w pierwszym dniu szkolenia.
5. Osoby, które zaliczą z pozytywną oceną 5 modułów szkolenia otrzymają koszulkę NWPL TRENER oraz zostaną wpisane na listę polecanych Trenerów NWPL.
6. Więcej informacji biuro@marszpozdrowie.pl

 

Program kursu

Dzień 1:
1. Rozgrzewka- zadania, cele, aspekty fizjologiczne
2. Rozgrzewka- różne propozycje scenariuszy oraz specyfikacja części ogólnej i specjalistycznej rozgrzewki
3. Wiele przykładów ćwiczeń oraz zabaw rozgrzewkowych
4. Zasady pracy z grupą
5. Koordynacja- podstawowe aspekty i podział
6. Wiele ciekawych przykładów ćwiczeń koordynacyjnych w Nordic Walking
8. Programowanie treningu Nordic Walking z wykorzystaniem ćwiczeń koordynacyjnych
9. Panel pytań i odpowiedzi do modułu

Częste pytania

Pełna lista modułów:
(terminy modułów dostępne na stronie www.TrenerNordicWalking.pl)

1. TNW- Kształtowanie sylwetki w Nordic Walking

2. TNW- Moduł medyczny w Nordic Walking I część

3. TNW- Moduł medyczny w Nordic Walking II część,

4. TNW- Aspekty formalne oraz prawne pracy Instruktora i Trenera Nordic Walking

5. TNW- Zaawansowana wideoanaliza oraz ocena techniki Nordic Walking

6. TNW- Instruktor doskonały – pozyskaj, rozkochaj, utrzymaj- sztuka pozyskania i utrzymania klienta.

7. TNW- Przygotowanie zawodnika Nordic Walking do rywalizacji- trenuj świadomie, efektywnie i bezpiecznie

8. TNW- Rozgrzewka, koordynacja i zabawa z wykorzystaniem kijów Nordic Walking

9. TNW- Organizacja imprez oraz zawodów Nordic Walking

10. TNW - Kształtowanie sylwetki w Nordic Walking 2- treningi TRX i kettlebell

11. TNW - Anatomia i fizjologia wysiłku fizycznego w Nordic Walking

12. TNW - Trening Nordic Walking dla seniorów