Nordikowe wtorki
Marsz połączony z treningiem interwałowym plus ćwiczenia doskonalące technikę.
Nordikowy wtorek??
Grupa średniozaawansowana ?♂️?♀️?❤
1️⃣0️⃣km pokijowane.
Dzisiaj włączyłyśmy interwał, pracujemy nad większą wydolnością ❤❤❤❤❤
Trasa rewelacyjna. Cisza? spokój ? śpiew ptaków ?pogaduchy ☺?
Wszystko w pakiecie 2h zajęć.
Zapraszam wszystkich niezdecydowanych???♂️?♀️?♂️?
Harmonogram zajęć i szczegóły dołączenia do najlepszej grupy w mieście znajdziesz w zakładce zajęcia .