Szkolenie NW 18.04.2021

W niedzielne przedpołudnie, przy pięknej, wiosennej pogodzie i urokach Lasu Królewskiego odbyły się kolejne zajęcia nauki chodzenia z kijkami. Tym razem jedni doskonalili technikę, a nowa adeptka nw, stawiała  swoje pierwsze kroki. Uczestniczki dzisiejszych zajęć dokładały wszelkich starań, aby wypaść jak najlepiej. Na koniec odbyliśmy krótki marsz. Jak zawsze zdjęcia rozpoczęliśmy rozgrzewką, a zakończyliśmy ćwiczeniami rozciągającymi.