Czy chodzę prawidłowo - szkolenie techniki

Osoby które chodzą - poprawienie marszu 27 kwietnia 2021 r - Opole - Aleja Narciarzy

Szkolenie z zawansowanej techniki marszu Nordic Walking

przypomnienie długosci kroku , dopasowania długości kijka z uzasadnieniem

praca obreczy barkowej i bioder .

Powrót