Poradnik / Wpływ nordic walking na ruch miednicy i aktywność mięśni wokół stawów biodrowych u osób dorosłych


Dziesięciu pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawu biodrowego (OA) zgłosiło się do udziału w tym badaniu. Pacjenci zostali wykluczeni, jeśli mieli poważne choroby metaboliczne, układu krążenia lub psychiczne. Podstawowe informacje o uczestnikach opisano w części poświęconej wynikom. Dziesięciu uczestników zostało sklasyfikowanych na 4 etapy zgodnie z kryteriami oceny Komisji Japońskiego Towarzystwa Ortopedycznego (JOA).
Klasyfikacja ta jest szeroko stosowana w Japonii i została przyjęta przez wiele badań
Punktacja stawu biodrowego JOA jest powszechnym klinicznym kryterium oceny OA stawu biodrowego w Japonii. Punktacja stawu biodrowego JOA jest obliczana poprzez zsumowanie ocen kategorii bólu (40 punktów), zakresu ruchu (20 punktów), zdolności chodzenia (20 punktów) i czynności życia codziennego (20 punktów), przy czym wynik 100 punktów oznacza wynik doskonały.
W badaniu tym mierzono kąty nachylenia miednicy, aktywność mięśni wokół stawu biodrowego, rozkrok, szybkość chodu i kadencję. U pacjentów z jednostronną chorobą zwyrodnieniową stawu biodrowego, pomiary przeprowadzono po stronie dotkniętej chorobą, a pomiary po stronie z niższą JOA hip score w obustronnym OA stawu biodrowego.
W pracy przeanalizowano kąt nachylenia miednicy, aktywność mięśni wokół stawu biodrowego oraz kilka parametrów chodu trzech różnych stylów chodu (JS NW, ES NW i OW) i stwierdzono, że istnieją biomechaniczne i fizjologiczne różnice pomiędzy stylami chodu. Chociaż liczba uczestników była niewielka, stan patologiczny każdego uczestnika nie był spójny,
Wyniki tego badania wskazują, że JS NW zmniejsza kompensacyjną rotację miednicy, chroni staw biodrowy poprzez zmniejszenie aktywności mięśni przywodzących staw biodrowy. aktywność mięśni przywodzicieli stawu biodrowego i hamuje nadmiernie używane mięśnie dolnej części pleców. Dlatego też styl JS NW może być skuteczną interwencją kliniczną w celu poprawy utykania u pacjentów z OA stawu biodrowego.

Ten patients with Osteoarthritis (OA) of the hip volunteered to participate in this study. Patients were excluded if they had severe metabolic, circulatory, or mental disease. The participants’ basic information is described in the results section. Ten participants were classified in to 4 stages according to the Japanese Orthopedic Association (JOA) Committee on Evaluation Criteria.
This classification is widely used in Japan, and has been adopted by many studies14).
The JOA hip score is a common clinical criterion for evaluating hip OA in Japan. The JOA hip score is calculated by summing the category scores of for pain (40 points), range of motion (20 points), walking ability (20 points), and activities of daily life (20 points), with a score of 100 points indicating a perfect score.
This study measured pelvic angles, muscle activities around the hip joint, stride, gait speed, and cadence. For patients with unilateral hip OA, measurements were taken on the affected side, and measurements were taken on the side with the lower JOA hip score in bilateral hip OA. This study analyzed pelvic angle, muscular activities around the hip joint, and several gait parameters of three different gait styles (JS NW, ES NW and OW), and found there are biomechanical and physiological differences among the walking styles. Although the number of participants was small, the pathological condition of each participant was not consistent, the results of this study indicate that JS NW decreases compensatory pelvic rotation, protects the hip joint by decreasing the muscle activity of the hip abductors, and inhibits overused low back muscles. Therefore, the JS NW style might be an effective clinical intervention for improving the limp of patients with hip OA.