Poradnik / Nordic Walking bardzo szybko poprawia długość chodu u pacjentów z chromaniem przestankowym.


Wyniki tych badań pokazują, że Nordic Walking od momentu rozpoczęcia ćwiczeń bardzo szybko umożliwia pacjentom z chromaniem przestankowym chodzenie na dłuższe dystanse przy równoczesnym zmniejszeniu odczucia bólu. Chodzenie z kijakami może być także użyteczną strategią ćwiczeń dla poprawy wydolności sercowo-naczyniowej.