Poradnik / Nordic Walking może bezpiecznie zwiększyć intensywność treningu fizycznego u zdrowych osób i pacjentów z przewlekłą niewydolnością serca


Celem badania była ocena wykonalności i bezpieczeństwa techniki NW oraz porównanie intensywności wysiłku podczas chodzenia z techniką NW i bez niej zarówno u osób zdrowych, jak i pacjentów z przewlekłą niewydolnościa serca.

Technika NW może zwiększyć intensywność treningu aerobowego w bezpieczny i dobrze tolerowany sposób zarówno u zdrowych osób, jak i pacjentów z przewlekłą niewydolnością serca.