Korzystanie z biegunów ma zalety i wady. Podczas gdy pewna częś...
Tym razem zamiast mówić o odchudzaniu - DZIAŁAMY!! Na początek...
To już postanowione!! Zaczynasz przygodę z kijami Nordic Walking :D Gr...
Wysoki nacisk na podłoże wiąże się ze zwiększonym ryzykiem urazu. Char...
Ocena wpływu 4-miesięcznego okresu zwiększonej aktywności fizycznej na...
Celem pracy była ocena wpływu marszu z kijkami na aktywność elektromio...
Nordic Walking jako uznany sport wytrzymałościowy wykazał większe obci...
Celem pracy było określenie, czy chodzenie z kijkami zmniejsza obciąże...
Zidentyfikowano 16 randomizowanych badań kontrolowanych z łączną liczb...
Do udziału w tym badaniu zgłosiło się 12 otyłych osób trenujący...
Nordic Walking to jedna z najmłodszych form aktywności ruchowej, kt&oa...
Nordic Walking jest to bardziej rozbudowane chodzenie, gdzie doodpycha...
Stosowania kijków podczas terapii chodu ukierunkowane jes...
W filmie znajdziecie odpowiedź na poniższe pytania i dowiecie si...
Znajdź trenera